Développer sa confiance en soi

Cette formation vous aidera à mieux définir votre attitude, vos décisions et vos actions à partir d'un sentiment positif de vous-même. Elle vous donnera les moyens pratiques d'entretenir cette estime de soi qui vous donnera confiance en vous lors de situations délicates ou difficiles, et d'accéder à une meilleure qualité de vie.
 

Grâce aux nombreux exercices pratiques, vous prendrez pleinement conscience du rôle de la confiance en soi dans vos relations professionnelles.


Objectifs :

  • Définir l'estime de soi.
  • Analyser ses réussites et ses échecs
  • Développer l'estime de soi.
  • Identifier les émotions associées à l'estime de soi.




Contenus :

  • Définir la confiance en soi.
  • Analyser ses réussites et ses échecs.
  • Développer la confiance en soi.
  • Oser s'affirmer.
  • Concevoir un plan d'action personnalisé.

Chacun des points traités fera l'objet d'applications pratiques : exercices et études de cas en sous-groupes, mises en situation, tests d'auto-évaluation


 


Intervenants :

Pour mieux répondre aux attentes de nos clients, les enseignements proposés s'appuient sur une répartition stratégique entre le corps enseignant et des hommes et des femmes de terrain.

Volume horaire :

2 journées/14h

Public :

Managers de proximité, agents de maîtrise ou techniciens, collaborateurs et assistantes exerçant un métier où la confiance en soi est un enjeu pour mieux remplir ses missions.

Pour les cadres et les managers, se reporter à la formation réf.

Pédagogie :

Apports théoriques, apports méthodologiques, remise de supports pédagogiques, travail autour de situations concrètes.

Prérequis :

Volonté de s’impliquer personnellement et émotionnellement dans cette formation pour en tirer les meilleurs bénéfices.


Formation inter-entreprise

Durée : 2 jours

Référence

Prix :1 750,00 € HT

Forfait repas Luxembourg : 57 € HT

Forfait repas autres villes :51 € HT

Formation intra-entreprise

Durée : 2 jours

Référence :

Forfait Intra* : (nous consulter)

(Prix pour un groupe de 6 personnes max)

(*) En savoir plus sur le forfait Intra


Co-financement par l'État.

Ces honoraires sont éligibles au cofinancement de l’Etat en vertu de la législation sur le soutien et le développement de la formation

professionnelle continue.

Formule intra-entreprise.

Cette formation peut être adaptée à vos besoins spécifiques et organisée en formule intra-entreprise. N’hésitez pas à nous contacter si vous êtes intéressé(e) par notre formulaire de contact